佳苗るか

佳苗るかは、1993年3月4日生まれ、長野県出身のタレント・実業家・元AV女優です。血液型O型。T-POWERSに現在も所属しています。

身長は149cm、スリーサイズはB84・W59・H85、Dカップ。趣味はコスプレ、特技は水泳とT-POWERS公式に掲載されています。活動初期には147cm前後、B83・W60・H85、千葉県出身とするプロフィールもありましたが、現在の所属公式を優先しています。

2012年にIdeaPocketからAVデビュー。デビュー当初は小柄な体型、アニメ声、オタク気質を活かした“スーパーアイドル美少女”として打ち出されました。

『学校でしようよ!』『めちゃカワご奉仕メイド』『スーパーアイドルナースのHな癒し看護』など、初期にはコスプレや妹系、美少女系のイメージを活かした作品が続きました。

2013年以降はMOODYZ、PRESTIGE、Attackersなど複数メーカーへ進出。専属型から企画単体へ移行することで、レズ、中出し、痴女、フェチ、ドラマ系などジャンル幅を大きく広げました。

同時期にT-POWERS所属女優によるダンスボーカルユニットme-me*へ加入。波多野結衣、神咲詩織らとライブ活動を行い、AVとは異なるアイドル・パフォーマーとしての顔も持ちました。

me-me*は台湾やフィリピンなど海外イベントにも参加。2015年1月には台北ATT SHOW BOXで単独イベントを開催し、BARKSでも現地での人気が紹介されています。

佳苗るかは小柄ロリ系という強い入口を持ちながら、そのイメージだけに閉じなかった女優です。企画単体化後はハードな作品にも出演し、外見と内容のギャップが大きな個性となりました。

2018年にはAV引退を表明。T-POWERS公式の新着リリース情報には、2018年11月25日発売『引退×中出し るーたんと最後にみんなで青春するぞスペシャル！！！』が掲載されています。

AVを引退した後も、芸能活動そのものからは離れませんでした。2019年には神咲詩織・波多野結衣との浅草ロック座トークショー、2021年にはLADY MADONNAへ出演するなど、イベント・ライブ活動を継続しています。

さらに2022年には新宿・歌舞伎町でcafe&bar ARUEをプロデュース。タレント業と並行して店舗運営・実業の領域へ進みました。

ARUEは現在も歌舞伎町の店舗として案内され、佳苗るかプロデュースの店として紹介されています。

2025年にはデビュー・活動の節目を記念するイベントが複数開催され、11月には『20周年thanksライブ〜9年半ぶりにme-me*踊るよ〜』がT-POWERS公式イベント情報に掲載されました。

2026年も現在性は高く、5月24日に森沢かなとの秋葉原撮影会、7月26日にはCosket vol.9への出演が確認できます。

Cosketではコスプレ・チェキ・撮影会・物販といった、現在の佳苗るかに非常に相性のよい活動スタイルが展開されています。

本人Xは@rukaKANAE。Instagramは2026年イベント情報で@pipimarukaが本人アカウントとして案内されています。

一方、元原稿にある「2026年に一時的にAV復帰作をリリース」という点については、2026年8月時点でT-POWERS公式の新着リリースには確認できませんでした。

現在もT-POWERSのタレント一覧には在籍していますが、所属していることとAV新作へ復帰したことは同義ではありません。そのため本ページではAV復帰とは断定せず、2018年引退後のタレント・イベント・実業活動を現在の主軸として整理しています。

佳苗るかは、IdeaPocketの美少女専属、企画単体、me-me*のライブアイドル、AV引退、店舗プロデュース、コスプレイベントという異なるフェーズを一つのキャラクターでつないできた人物です。

147〜149cm級の小柄な見た目とアニメ声という分かりやすい個性に加えて、本人自身がコスプレ・アニメ文化を好むことで、現在のイベント活動まで一貫した人物像が成立しています。