小室友里

小室友里は、1975年7月28日生まれ、 神奈川県綾瀬市出身として紹介されるタレント、 男女コミュニケーション心理士、講演家、カウンセラー、ヴォーカリストです。 AV女優時代は東京都出身として掲載された媒体もあります。

公式サイトでは血液型O型。 h.m.pの女優プロフィールには身長157cm、 B88・W60・H88、趣味ショッピング、特技バドミントンと掲載されています。 別の資料ではW61・H90やFカップ表記もあり、 当時の媒体によって公称サイズに差があります。

1995年にグラビアモデルとして芸能活動を始め、 1996年にAV女優として本格デビュー。 親しみやすい笑顔、整った顔立ち、 アイドル性のあるキャラクターによって急速に人気を高めました。

1996年から1999年までの約3年間、 トップ女優として多数の作品へ出演。 公式プロフィールでは作品の総売上100万枚以上、 世界初となるDVD形式のアダルト作品へ主演したと紹介されています。

当初は数本の出演契約から始まりながら、 高い人気によって専属契約へ発展。 単なる作品出演者ではなく、 雑誌、テレビ、イベントまで横断する「AVアイドル」の象徴的な存在となりました。

1999年にAV引退を発表。 引退後は過去を封印するのではなく、 女優、歌手、コラムニスト、タレントとして活動を継続しました。 2000年にはシングル『NAKED』でインディーズデビューしています。

2001年の2ndシングル『Only One（of The World）』以降も 自身の楽曲で作詞を担当。 ライブ活動を続け、 2014年にはプロレス団体DRAGON GATE関連楽曲へヴォーカル・コーラスで参加しました。

2016年には活動20周年の配信曲 『音返し〜ONGAESHI〜』を発表。 2017年には同名のアコースティック・ミニアルバムをリリースし、 応援してきたファンへ音楽で感謝を返しました。

一方で、自身の結婚、離婚、男女関係、 業界経験を通じて、 「性の問題を見て見ぬふりにすると、パートナーシップへ大きな溝が生まれる」 という課題意識を持つようになります。

心理カウンセラーの資格を生かし、 セックスレス、恋愛、夫婦関係、喧嘩、 ハラスメントなどを扱う「ラブヘルスカウンセラー」として活動を開始。 2020年には呼称を「男女コミュニケーション専門家」へ統一しました。

その後「男女コミュニケーション心理士®」として、 相手を傷つけずに話し合う方法、 男女心理の違い、 性を含むパートナーシップ、 職場でのセクハラ予防を伝えています。

講演は全国100回以上。 公式サイトでは延べ3000人以上、 後年の認定コーチ紹介では5000人以上の参加実績として紹介され、 企業、経営者団体、商工団体、教育・地域活動へ対象を広げています。

2021年には「大切な人を傷つけない性の知識」を広げる クラウドファンディングを実施し、 197人から350万2500円の支援を集めました。 性教育を一部の専門家だけの話ではなく、日常の教養へ変える挑戦でした。

2024年には書籍 『結婚が幸せになるための性書（バイブル）』の出版プロジェクトを実施。 目標100万円に対して111万5700円、 支援者153人、達成率111％で終了しました。

同年、マンダラチャート認定コーチ138号を取得。 性とコミュニケーションだけでなく、 目標達成、行動計画、組織内の関係づくりまで 講演・研修の領域を広げています。

小室友里のキャリアは、 「元人気女優が別の仕事を始めた」という単純な転身ではありません。 1990年代に得た知名度、傷ついた経験、発信力、身体と性の知識を、 社会で使える対話の技術へ作り替えた長い再編集の歴史です。

2026年現在も講演、カウンセリング、ラジオ、動画、 SNS、タレント活動を続けています。 女優時代のファンへの感謝を持ちながら、 現在は「性を教養に。人生を自由に。」という方向へ歩み続けています。